ÖZGE KARATUĞ

Bu kitabı önermediğim çok az danışanım olmuştur. Öyle bir kitap ki hem teorik bilgiyi hem de uygulamaları tek bir kitapta toplayarak kısa...

This is Us, benim objektif kalamadığım, içimi ısıtırken duygularımı oradan oraya savuran favori dizilerimden. Dizi boyunca çocukluk...

Kaybolan Bağlar depresyonla çok uzun süre boğuşmuş, yıllarca antidepresan kullanmasına rağmen depresyondan kurtulamamış yazarın çeşitli...

1 sezonluk,10'ar dakikalık bölümlerden oluşan dizi, evlilik terapisine giden çiftin seans öncesindeki bekleme sürelerinde yaşananları...

Stresle başa çıkabilme konusunda tüm dünyada oldukça rağbet gören Mindfulness kavramını ve MBSR(Mindfulness Temelli Stres Azaltma)...

1985 yılında yayınlanan Öfke Dansı kitabı öfkesiyle baş etmekte zorlanan kadınlar için yazılmış. Kitap kadınlara hitap ederek yazılsa da...